推拿：中国三大療法の1つ
「鍼灸」「漢方」と並ぶ中国の伝統療法
「推拿」は中国では「推拿科」という専門科ができるほどに社会に浸透した中国医療です。
整体と混同される人が多いですが、推拿は整体の技術的ルーツとなっているとは言われつつも、全く異なる手技療法です。
推拿は中国4,000年の歴史を誇る手技療法
推拿の歴史はとても古く、その歴史は4,000年以上とも言われています。日本には唐の時代に渡ってきたとされていますから、その歴史的な重みは他の手技療法とは比べ物にならないものといえるでしょう。
中国では「鍼灸」「漢方」「推拿」の3つを「中国三大療法」と呼んでいます。
身体に優しい推拿療法
推拿療法の特徴は「身体に優しい」手技療法であることです。
- 最小限の力で極めてソフトな手技施術
- 即効性が期待される
- 施術時間も比較的短時間で済む
これらが推拿療法の特徴として説明される一般的な内容です。
また、推拿の手技にはとても種類が多いのが特徴的で、他の手技療法と比べても群を抜いています。
| -推拿の手技について- | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 推法 | 拿法 | 一指禅法 | 十字托法 | 滾法 | 按法 | 摩法 | 揉法 | 振法 | 擦法 |
| 抹法 | 点法 | 圧法 | ばん法 | とう法 | 揺法 | 捏法 | 撥法 | 搓法 | 捻法 |
| 捶法 | 拍法 | 叩法 | 撃法 | 弾法 | 抜伸法 | 屈法 | 抖法 | ||
推拿を修めた専門家は患者様の症状や身体の状態を確認した上で、適切な場所に上記の手技の中から適切な方法を導き出し、最短時間と最小の力でもって施術を行います。この「判断」「選択」「施術」の流れは代替医療として注目を浴びている「ホメオパシー」に比較的似ているともいえます。
とても幅広い推拿の適応症例
推拿はとても治療範囲の広い手技療法としても知られています。
- 椎間板ヘルニア
- 偏頭痛
- 肩こり
- 首の痛み
- 眼精疲労
- 肩関節痛(四十肩/五十肩)
- 自律神経失調症
- 慢性疲労
- 膝痛
- 生理不順
- 背中の痛み
- イライラ
- 足がだるい
- 坐骨神経痛
- 倦怠感
- 心身症
- 足のむくみ
勿論、これだけではありません。推拿の治療対象は全身に及ぶ様々な疾患となっています。
もし、関心を持たれた方はお近くの推拿の治療院に直接お問い合わせ下さい。
日本では民間医療の推拿
残念ながら推拿もまた「民間医療」として保険適用外の手技療法となります。その為、全額自己負担による治療となってしまいます。治療にかかる費用についてはやはり他の民間療法に属する手技療法と同程度です。
平均すると10分1,000円程度での施術とお考え下さい。
推拿はまだまだ専門に学ぶ学校も少なく、また推拿の技術を取り入れた整体との競合関係といった複雑な業界の位置関係もあって中々一般には浸透していません。業界団体もまだ存在していない手技療法なので、今後の展開が注視されるところです。
